fbpx

KILKA SŁÓW O NAS

Nasza siłownia to nie tylko nowoczesny i profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, czy przestronne, klimatyzowane sale. To przede wszystkim ludzie zakochani w sporcie oraz aktywności fizycznej.

Instruktorzy fitness, trenerzy personalni, dietetyk – każda z tych osób 
jest tu specjalnie dla Ciebie i to właśnie Tobie chcemy pomóc w zmierzeniu się z własnymi słabościami. Pokażemy Ci jak małymi kroczkami można dojść do wymarzonego celu 
i osiągnąć szczyty marzeń. Z nami nie tylko uwierzysz w siebie, ale wręcz stracisz głowę 
dla sportu. Dołącz do nas, a wspólnie powalczymy o Twoją wymarzoną sylwetkę.

HONORUJEMY KARTY MULTISPORT I OKSYSTEM

Aktualności

2 października 2019
Kosmetyki SportLab w naszym klubie!

W naszym klubie fitness pojawiły się ostatnio nowe kosmetyki sportowe SportLab Professional, chcemy wam je przybliżyć i zapraszamy do wystosowania ich w naszej siłowni!     Kosmetyki sportowe SportLab Professional […]

28 września 2019
Pokazowy Trening Boksu już 07.10.2019!

Dnia 7.10.2019 – Poniedziałek, zapraszamy na trening boksu w naszym klubie z Mistrzem SRI LANKI. Wejście na zajęcia FREE. Zapisz się już dziś! Grupa 1 19-20 Grupa 2 20-21   […]

23 września 2019
JESIENNA PROMOCJA NA KARNET OPEN!

!Uwaga! Jesienna Promocja na karnet OPEN! Chcesz zacząć ćwiczyć na siłowni lub uczęszczać na grupowe zajęcia fitness? Marzysz o zmianie sylwetki, a może chcesz poprawić swój stan zdrowia? Wrzesień to […]

Blog

21 października 2019
Dlaczego nie widzę efektów?

Zdrowe odżywianie i regularne treningi to już połowa sukcesu. Dlatego też warto zacząć ćwiczyć i odstawić  niezdrowe nawyki na bok. Co wtedy gdy waga stoi? Nie idzie ani w dół […]

6 października 2019
Trening FBW z priorytetem na klatek piersiową

Trening typu „FBW” będzie najlepszym wyborem dla osób początkujących, które będą trenować 2-3 razy w tygodniu. Podstawowym celem tego treningu jest angażowanie jak największej ilości grup mięśniowych na pojedynczej sesji. […]

22 września 2019
Rolowanie

Rolowanie mięśni jest bardzo ważne. Można coraz częściej zauważyć ludzi na siłowni, którzy przykładają wiekszą wagę do rozciągania czy rolowania. Rolowanie możemy wykonywać przed jak i po treningu. Wystarczy regularne […]

Odbierz darmowe wejście

Chcesz poznać nasz bliżej? Nie jesteś przekonany?
Wypełnij formularz, a otrzymasz pierwsze wejście za free.

GKW Fitness & Gym